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17/05/2022, Ayuno y deporte: ¿dejar de comer para mejorar el rendimiento?, Los atletas utilizan diferentes estrategias nutricionales para mejorar su rendimiento deportivo. Sin duda, la estrategia del entrenamiento en ayunas es una de las más recurrentes y la que ha despertado mayor interés en la investigación ...

07/11/2016, Más de un centenar de inscritos en apenas 12 horas para la Compressport Trail Menorca Camí de Cavalls, La sexta edición de la Compressport Trail Menorca Camí de Cavalls ha echado a andar este lunes con 48 horas de precios especiales o hasta cubrir 400 plazas, Este lunes ha empezado a ...

15/11/2016, El Paraíso abre sus puertas? E inscripciones, La sexta edición de la Formentera All Round Trail arranca con la apertura de inscripciones con precios promocionales durante 48 horas, El Consell Insular de Formentera, el Grup Esportiu Espalmador y Elitechip SL guardan celosos las llaves ...

23/05/2018, Avituallamientos en larga distancia: 5 tips para el corredor, El dietista y nutricionista Jordi Costa da cinco consejos para afrontar los puntos de control de las carreras de larga distancia buscando la eficiencia energética de los alimentos que allí se encuentran. Ha sido finisher de la ...

10/10/2016, Ocho trucos para ganar masa muscular, Los amigos de Menorca Trainers comparten con nosotros ocho 'tips' para que las sesiones en el gimnasio sean más productivas, Los amigos de Menorca Trainers nos traen esta semana ocho trucos para aquellos que además de practicar vuestro deporte pasáis ...

03/05/2018, Cuatro pruebas en uno o cuatro carreras por separado, El primer fin de semana de mayo arranca con el Quadriatlón de Ibiza y con dos pruebas de asfalto, una mixta y una de trail, todas en Mallorca, Mayo arranca con una de las propuestas más originales del calendario con más de 300 eventos ...

16/05/2018, SER Aventureros desembarca en Ciutadella para vivir de cerca la VII Compressport Trail Menorca Camí de Cavalls., El equipo liderado por José Antonio Ponseti regresa a la isla tras la experiencia de 2017 para compartir su particular visión de la carrera, El próximo jueves 17 de Mayo todo ...

07/12/2017, Zapatilla y pedal para el fin de semana, Tres carreras y una marcha cicloturista son las propuestas con las que contamos en el calendario de Elitechip., La Marxa Cicloturista Solidària - AECJD 2017 será la encargada de abrir las actividades. Será el sábado, a partir de las 9.30 horas, ...

15/12/2017, Deporte y cooperación para el desarrollo, El menorquín, Xisco Mercadal, es el coordinador del proyecto Centro Educativo Anantapur de la Fundación Vicente Ferrer en India y explica la importancia del deporte para el desarrollo humano, Hoy en día, es innegable que el deporte es una gran ...

20/11/2017, Cambios en las rutinas de entrenamiento para obtener resultados, El Rafa Nadal Sports Centre comparte un nuevo artículo en el que explica algunas pautas para mejorar vuestro rendimiento a la hora de entrenar y poder comparar resultados, Una de las claves para obtener resultados con nuestros ...